Jardin de santé psychiatrique - Conception de jardins pour les patients en santé mentale

Fermez les yeux et imaginez-vous assis dans le jardin de vos rêves. Imaginez une douce brise, faisant légèrement balancer les arbres et les autres plantes, diffusant en cascade le doux parfum des fleurs tout autour de vous. Imaginez maintenant le ruissellement apaisant d'une chute d'eau et les chants mélodiques de vos oiseaux préférés. Imaginez des papillons de différentes couleurs passant d'une fleur à l'autre dans une petite danse aérienne gracieuse. Cette visualisation vous rend-elle calme et détendue - soudainement moins stressée? C'est le concept derrière la plantation de jardins pour la santé mentale. Continuez à lire pour en savoir plus sur la thérapie de jardin et les jardins de santé psychiatriques.

Jardin de l'hôpital psychiatrique

En tant que société, nous semblons complètement dépendants de la technologie de nos jours. Cependant, dans le passé, nous nous appuyions uniquement sur la nature pour nous nourrir, nous hydrater, nous abriter, nous divertir et nous apaiser. Bien que nous semblions s'être si éloignés de cette dépendance à la nature, elle est toujours câblée dans notre cerveau.

Au cours des dernières décennies, de nombreuses études ont été menées sur les effets de la nature sur la psyché humaine. La plupart de ces études ont montré que même un bref aperçu d'une scène de la nature améliore considérablement l'état d'esprit humain. Pour cette raison, des jardins d'hôpitaux psychiatriques ou psychiatriques apparaissent maintenant dans des milliers d'établissements de soins médicaux.

Des études récentes ont montré que seulement 3 à 5 minutes dans un jardin verdoyant peuvent réduire le stress, l'anxiété, la colère et la douleur. Il peut également induire la relaxation et dissiper la fatigue mentale et émotionnelle. Les patients autorisés à passer du temps dans les jardins de guérison des hôpitaux ont une meilleure attitude face à leur séjour à l'hôpital et certains se rétablissent même plus rapidement.

Bien que ce type de jardin de la santé mentale n'indique pas ce qui vous afflige, il PEUT fournir aux patients et au personnel un ascenseur mental adéquat.

Conception de jardins pour les patients en santé mentale

Créer un jardin de la santé mentale n’est pas sorcier et ne devrait pas l’être. C'est un endroit où les patients veulent être, un sanctuaire où ils peuvent rechercher «la relaxation et la restauration de la fatigue mentale et émotionnelle». L'un des meilleurs moyens d'y parvenir consiste à ajouter une végétation luxuriante en couches, en particulier des arbres d'ombrage. Incluez différents niveaux d'arbustes et de flore indigènes pour créer un espace naturel digne des oiseaux et autres petits animaux sauvages.

L’utilisation d’arbres et d’arbustes pour créer un sentiment d’enceinte peut offrir un niveau de sécurité supplémentaire tout en permettant aux patients de se sentir comme s'ils étaient entrés dans une oasis de réconfort. Assurez-vous de fournir de nombreuses options de sièges, à la fois mobiles et permanentes, afin que tout le monde ait la possibilité d'admirer le paysage de différents points de vue.

Les jardins qui favorisent le bien-être mental doivent engager les sens et plaire à tous les âges. Ce devrait être un endroit où les jeunes patients peuvent se détendre et explorer, et où les personnes âgées peuvent trouver la paix et la tranquillité, ainsi que la stimulation. L'ajout de caractéristiques aquatiques d'aspect naturel, comme une fontaine avec de l'eau ruisselante / bouillonnante ou un petit étang avec des poissons koi, peut encore améliorer le jardin mental.

N'oubliez pas les larges sentiers sinueux à travers le jardin qui invitent les visiteurs à se promener vers diverses destinations, comme un bel arbuste à fleurs, un banc niché dans une niche tranquille pour la contemplation ou même une petite zone herbeuse pour une simple méditation.

Cela n'a pas besoin d'être difficile ou stressant lors de la création d'un jardin d'hôpital curatif. Fermez simplement les yeux et découvrez ce qui vous plaît et vous offre la plus grande relaxation mentale. Le reste tombera naturellement ensemble.